Infektionen:

Hygiene aufrechterhalten: Selbst in einem „SHTF“-Szenario ist Hygiene entscheidend, um Infektionen vorzubeugen. Wasche deine Hände regelmäßig mit Seife und sauberem Wasser, und halte deine Umgebung so sauber wie möglich.

Vermeide kontaminierte Nahrungsmittel und Wasserquellen: Achte darauf, dass deine Nahrungsmittel und dein Trinkwasser nicht verunreinigt sind, da dies zu Magen-Darm-Infektionen und anderen Krankheiten führen kann.

Behandle Infektionen frühzeitig: Wenn du Anzeichen einer Infektion bemerkst, wie Rötung, Schwellung, Fieber oder eitrige Wunden, ist es wichtig, diese schnell zu behandeln. Suche medizinische Hilfe, wenn möglich, oder behandle die Infektion selbst mit Antibiotika oder natürlichen Mitteln.